永遠のテーマ ダイエット

こんにちは。
京都府亀岡市、小さな隠れ家サロン、
ビジュのサクマです。

やせたい

女性にとって永遠のテーマです。
痩せたいお客様、本当にたくさんいらっしゃいます。

今のままで十分魅力的です！！！！！

いつも思います。
本当に今のままで十分素敵で魅力的なんです。

しかし、健康ということを考えると

これも本当に永遠のテーマだなぁと思います。

一番の美は健康

もし体重の増加により健康になんらかの影響が出ている

（もしくは今後出る可能性がある）場合は

少し体重を落として

より健康でお美しくいてくださいね。

もしかしたら、
これに尽きるのかもしれません。
人は習慣の動物なのだと思います。
人それぞれの日常のルーティンがあると思います。

ほんの少し
自分の癖や習慣を変えることができたら？

例えば、日常のこんな小さなことから始めてみませんか？

無理なく続けていただけるのが一番です。

少しづつ良い習慣を増やしていきましょう♡